Consejos para prevenir la Alopecia

Para mejorar la salud del cabello y evitar una caída es importante seguir una serie de normas:

•  Lavar el cabello con frecuencia. Un pelo limpio contribuye a mantener la salud y belleza del pelo. La frecuencia del lavado y la utilización de un champú adecuado para nuestro tipo de cabello es muy recomendable.
• En los casos de pelo graso, también se recomiendan lavados frecuentes, para reducir el sebo de la superficie del cuero cabelludo. Es importante un pelo sin grasa, ya que el sebo contiene elevados niveles de hormonas masculinas, que podían reabsorberse dentro de la piel y afectar al folículo piloso.
• Una alimentación mala o deficiente nos puede llevar a perder más de 100 pelos diarios. Es necesario seguir una dieta equilibrada basada en fruta, verdura, cereales integrales y pescado. Mira nuestras Recomendaciones Alimenticias para un Cabello Perfecto.
• Los complementos nutricionales son muy útiles para el cabello. Normalmente contienen aquellos aminoácidos y vitaminas que actúan favoreciendo el crecimiento capilar.
• En los casos de caspa y grasa, cuando el pelo se lava con frecuencia, es aconsejable alternar un champú de tratamiento con otro champú de uso frecuente. Con los dos champús hay que hacer 2 enjabonadas. A la segunda, hay que dejar la espuma de 2 a 3 minutos, sin friccionar. El peine debe ser de dientes anchos y separados. Deben evitarse los cepillos metálicos.
• Una higiene capilar diaria reforzada con ampollas, que aportan los nutrientes necesarios para revitalizar el folículo piloso, te ayudará a frenar y repoblar el cabello perdido.
• En caso de detectar una caída del cabello más acentuada de lo normal, se recomienda acudir a un especialista. Existen otros tratamientos con tecnología láser que frenan la alopecia y fortalecen el pelo desde la raíz, dejándolo más fuerte y bonito.
• También es importante proteger adecuadamente el cabello del sol sobre todo en verano que es la época del año en la que más castigamos el cuero cabelludo.

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Disfunción Eréctil o Impotencia Sexual

La disfunción eréctil, denominada también como impotencia erigendi (comúnmente llamada impotencia a secas de manera errónea) es la incapacidad reiterada para lograr o mantener una erección lo suficientemente potente como para mantener una relación sexual satisfactoria.

El termino “impotencia” es usado para describir otros problemas que obstaculizan la relación sexual o entorpecen la reproducción, como por ejemplo, la carencia de deseo sexual, dificultad para alcanzar el orgasmo (anorgasmia) la eyaculación precoz, u otros problemas relacionados con la erección o eyaculación.

Impotencia y Disfunción Eréctil

La etimología de la palabra impotencia, del latín “impotens”: no poder, es la imposibilidad de alcanzar o sostener la erección durante el tiempo necesario para mantener una relación sexual completa. La disfunción eréctil es algo muy común; estadísticamente hablando, afecta en menor o mayor medida a casi la mitad de los hombres en edad adulta, desde los 40 a los 70 años.

Lamentablemente, al formar parte de la vida mas intima del hombre (y de su pareja), no se trata todo lo abiertamente que se debería. El estigma cultural impide muchas veces buscar ayuda medicapara un trastorno que, en la mayoría de los casos, se ve inmensamente favorecido por un procedimiento medico simple y asequible.

 
Todos los hombres han experimentado esporádicamente problemas para mantener una erección, pero la disfunción eréctil se define cuando la incapacidad de mantener la erección aparece cuando menos en una de cada tres ocasiones o intentos de mantener una relación sexual.

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